Що таке мелатонін?Насправді мелатонін є амінним гормоном, що виробляється шишкоподібною залозою організму.Після 35 років в організмі знижується функція залоз і поступово знижується секреція мелатоніну, що є однією з основних причин «безсоння в старшому віці».Мелатонін можна використовувати, щоб допомогти заснути та лікувати розлади сну.Нещодавні медичні дослідження показали, що мелатонін має регулюючу та полегшувальну дію на безсоння, полегшення старіння, посилення імунної системи, протипухлинну та багато інших хвороб і станів людини.
Чи може мелатонін справді полегшити безсоння?Не яка безсоння,мелатонінє корисним.
Існує багато різних причин безсоння, і лише безсоння, пов’язане з дисбалансом циркадного ритму (біологічного годинника), буде працювати з мелатоніном.Для здорових людей, які не мають дефіциту мелатоніну та мають труднощі зі сном через тривогу, фактичний ефект мелатоніну дуже «слабкий».
Тому мелатонін корисний лише працівникам, які працюють у денні та нічні зміни, людям зі зміщеним графіком сну та людям, які потребують відставання від часових поясів.Спроба використовувати мелатонін для збільшення загального часу сну також дуже неефективна.
Розширене читання:Yunnan hande Biotechnology Co., Ltd. має багаторічний досвід у видобутку рослин. Його можна налаштувати відповідно до потреб клієнтів. Він має короткий цикл і швидкий цикл доставки. Він надає комплексні послуги для багатьох клієнтів, щоб задовольнити їхні різні потреби та забезпечити якість доставки продукції. Hande забезпечує високу якістьмелатонінсировина. Ласкаво просимо до нас за номером 18187887160 (номер WhatsApp).
Час публікації: 22 вересня 2022 р