Що таке мелатонін?Мелатонін був вперше відкритий у 1953 році та є нейроендокринним гормоном, який природним чином виробляється секреторними системами людини та ссавців.Мелатонінбере участь у ряді завдань в організмі людини, найважливішою з яких є регулювання людського «біологічного годинника» – циркадного ритму, щоб люди могли швидко заснути.
Як правило, до 40 років власної секреції мелатоніну в організмі достатньо для нормального функціонування організму і не вимагає додаткових добавок.Є також безсоння, яке не викликано змінами мелатоніну, тому доповнювати організм продуктами мелатоніну навряд чи варто.
Якщо бути точним,мелатонінпоказаний лише для наступних 3 умов.
1, нічна зміна, працівники денної зміни сну: цей тип людей часто «чорно-білі», прийом мелатоніну може спонукати їх виробляти сонливість, щоб налаштувати порушений біологічний годинник.
2, люди зі зміщенням часу сну: можна використовувати мелатонін, щоб повернутися до нормального ритму.
3, потреба для мандрівників, які страждають від часових поясів: добавки мелатоніну, які допомагають полегшити дискомфорт, спричинений зміною часових поясів, для полегшення «відставання часових поясів».
Ці люди з розладами сну через дефіцит мелатоніну, а потім за 1-2 години до сну приймати 2 мг мелатоніну можуть мати кращий вплив на сон.
Продукти мелатоніну в Китаї відносяться до категорії продуктів для здоров'я, то опис його користі для здоров'я є: регуляція біологічного ритму, поліпшення сну.
Примітка. Потенційна ефективність і застосування, розглянуті в цій статті, взяті з опублікованої літератури.
Розширене читання:Yunnan hande Biotechnology Co., Ltd. має багаторічний досвід у видобутку рослин. Його можна налаштувати відповідно до потреб клієнтів. Він має короткий цикл і швидкий цикл доставки. Він надає комплексні послуги для багатьох клієнтів, щоб задовольнити їхні різні потреби та забезпечити якість доставки продукції. Hande забезпечує високу якістьмелатонінсировина. Ласкаво просимо до нас за номером 18187887160 (номер WhatsApp).
Час публікації: 11 жовтня 2022 р